【つるりんちょ 口コミ】敏感肌ママが本音レビュー｜シャンプー＆トリートメントで頭皮のかゆみは改善した？

【アトピー体質・超敏感肌】で頭皮のかゆみやフケに悩んでいた私が、髪質改善サロンで出会った「つるりんちょ（髪にドラマを）」を正直レビュー。使い方（泡パック）・向いてる人・デメリットまで、育休中ママ目線でまとめました。美容院で初めてつるりんちょを使った後の実際の写真も公開✨

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ご覧いただきありがとうございます😊投資ナースのゆきです。アトピー体質・敏感肌の30代ママとして、実際に使ってよかったスキンケア・コスメだけを正直レビューしています🌸

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① はじめに｜頭皮のかゆみ・フケ…シャンプー難民だった私へ

私はアトピー体質で、かなり敏感肌。頭皮もかゆみが出やすく、赤み・フケに悩むことが多くて、シャンプー選びはずっと難民でした。

市販の敏感肌用・美容院おすすめ・皮膚科推奨など、いろいろ試しても「一時的に良くなる→すぐ再発」を繰り返して…半分あきらめていた時期もあります。

▶︎ 同じ「敏感肌×自己投資」シリーズもあわせてどうぞ

【アトピー敏感肌】5本リピしたアルティミューン正直レビュー｜肌荒れどうなった？ 【敏感肌ママ実録】エリクシールのレチノールを使い続けた正直レビュー｜ヒリヒリしない？ 【敏感肌ママ愛用】プチプラ最強ビタミンC？メラノCC正直レビュー

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② 結論｜つるりんちょで「頭皮トラブルがかなり落ち着いた」

✨ つるりんちょを使い続けて、頭皮トラブルがかなり落ち着きました

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かゆみがほぼ出ない

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掻かなくなった

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フケが減った

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赤みが出にくい

ふと「あれ？長い間、頭皮掻いてないやん…？」って気づいて、頭皮のことで悩む時間が減りました。

▶︎ 肌荒れしやすい人向け： 【敏感肌ママ向け】ビタミンC×レチノールの正しい使い分け

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③ 体験談｜つるりんちょとの出会いは「髪質改善美容院」

私がこのシャンプーを知ったのは、髪質改善専門の美容院でした。施術後に感じたのが👇

「え、なにこの手触り…？」

「トリートメントした後みたいなのに、シャンプーだけ？」冗談抜きです。

✦指通りがなめらか

✦まとまりが良い

✦広がらない

✦ツヤが出る

あまりに感動して、即日購入して帰ったのが始まりです。▼その時の仕上がり写真がこちら💁‍♀️まじもんのサラサラ・艶々になりました❣️

👉 私が使っている商品はこちら（シャンプー）

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④ 比較・根拠｜「正しい使い方」で体感が変わった

私の中で大きかったのが、使い方を変えたこと。体感がハッキリ変わりました。

⭐ ここがポイント：泡パック

すぐに流さず、泡をしばらく置いたままにする使い方です。詳しくは次の「手順」でご紹介します👇

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⑤ 手順｜つるりんちょ（泡パック）のやり方

シャンプー（泡パック）の使い方👇

1

まず頭皮を1分以上しっかりお湯で濡らす

2

シャンプーを泡立てて頭皮全体につける

3

そのまま3分ほど泡パック ← ここがポイント！

4

しっかり流す

※「すぐに流さない」使い方は、商品説明でも紹介されています（気になる方は公式ページもあわせて確認してください）。

トリートメントも一緒に使うのがおすすめ

美容師さんに「シャンプーが良ければ、トリートメントは市販でもOK」と言われたこともあります。でも実際に市販のトリートメントも試したら…手触りが全然違って、結局つるりんちょに戻りました。今では旅行のときも、必ずセットで持っていきます✌️

トリートメントの使い方（私流）

1

髪の毛にたっぷり水分を含ませる

2

トリートメントを毛先中心につける

3

クシュクシュと揉み込む

4

できれば3分ほど置く（省略可）→ しっかり洗い流す

👉 私が使っているトリートメントはこちら

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⑥ 注意点｜デメリットも正直に書きます

⚠

市販より価格が高め

品質を考えると納得感はあり。まず単品で試すのも◎

⚠

ドラッグストアでは買えない

ネット購入が基本（楽天・Yahoo・Amazon）

⚠

軽め仕上がりが好きな人には「重い」と感じる場合あり

仕上がりの好みは個人差あり。心配なら少量から

▶︎ 敏感肌の"守り×攻め"の整え方はこちら

アルティミューン（守りの土台）レビュー エリクシール レチノール（攻め）レビュー ビタミンC×レチノールの正しい使い分け

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⑦ 結局どれを買う？迷ったらこの3択

選び方	こんな人におすすめ	選ぶもの
① まず試したい	合うか不安／いきなり現品が怖い／まず少量で確認したい	トライアル
② 頭皮ケア重視	かゆみ・フケが気になる／泡パックを試したい	シャンプー単品
③ 仕上がり最優先	まとまり・手触りを早く変えたい／旅行にも持っていきたい	セット（おすすめ）

✅ セット販売がおすすめ（私は最終的にここに落ち着きました）

リンク

👏 トライアルセットもあります（まず試したい人へ）

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▶︎ あわせて読みたい（敏感肌ママの"自己投資"）

【敏感肌×育休ママ実録】崩れない資生堂ライン使いベースメイク完全版 【実体験】ロキソニン常用だった私が、コラントッテで頭痛・肩こりが激減した話

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まとめ｜つるりんちょは「自己投資ヘアケア」

私の結論はこちら👇

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頭皮が安定した

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髪が扱いやすくなった

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ストレスが減った

✔

夫に髪の毛を褒められた

投資も美容も、土台づくりが一番大事。つるりんちょは、私にとって大切な自己投資です😊

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よくある質問（FAQ）

Q

敏感肌・アトピー体質でも使える？

A

私はアトピー体質＆頭皮のかゆみ持ちですが、相性が良く感じました。ただし肌質は個人差があるので、不安な方はトライアルから試すのが安心です。

▶︎ 肌も刺激を感じやすい人は： アルティミューン正直レビュー

Q

ドラッグストアで買える？

A

私はドラッグストアでは見かけませんでした。ネット（楽天・Yahoo・Amazon）で購入しています。

Q

シャンプーだけでもいい？

A

まずはシャンプー単体で試すのはアリです。私は最終的に、手触りの差でトリートメントも戻しました。

Q

仕上がりが重いって本当？

A

軽めが好きな人は「重い」と感じる可能性があります。仕上がりの好みが分かれるので、心配なら少量からが◎。

Q

泡パックって毎回やるべき？

A

私は調子を見ながら続けています。毎回がしんどい日は短めにするなど、無理のない範囲でOK。

投資ナース ゆき🩺 他の記事も気になった方は まとめページへどうぞ😊 新NISA・証券口座・クレカ積立・ビットコインまで、「とりあえずこれだけ読めば迷わない」という記事をひとつにまとめたページがあります👇 📋 初心者ママの金融ガイドまとめを見る → 新NISA・証券口座・クレカ積立・ビットコイン　全部まとめてあります

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