育休中に新NISAとコインチェックでビットコインを始めた看護師ママが、運用2ヶ月目（2026年3月末時点）のリアルな数字を全公開します。ええ、今月も含み損ですね。含み益になったのはこの1ヶ月でたった1〜2回(確認できた日だけ)。それでもやめない理由、正直に話します😌
「アプリを開くたびに赤い数字。13万円の含み損。それでも売らない。」
2ヶ月目に入って、ようやくオルカン積立が始まりました。「これで増える！」とちょっとワクワクしていたのに、気づいたら画面は赤のまま😅
含み益になったのは、この1ヶ月でたったの1〜2回だけ。
でも、やめる気はまったくありません🌸
「今日こそプラスになってるかな…」→ やっぱり赤かった📱
📌 こんな人に読んでほしい記事です
✔️ 新NISAを始めたけど含み損が続いていて不安
✔️ オルカン積立・S&P500のリアルな数字を見たい
✔️ コインチェックでBTCを運用中、または気になっている
✔️「含み損でも続ける理由」を知りたい
※当記事には広告（アフィリエイトリンク）および公式提供素材を含みます。
📋 目次
▸ ⑥ まとめ
結論｜投資2ヶ月目の数字（2026年3月末時点）
今月もリアルな数字、全部出します📊
正直に言います。2ヶ月目も、含み損がむしろ拡大しました。
1ヶ月目は−2,069円（−0.09%）だったのに、2ヶ月目は−130,691円（−5.2%）。
「ついにオルカン積立が始まったし、そろそろプラスに？」と期待していたのに、現実はもっと厳しかった😭
でもこれが長期投資のリアル。数字を全部見てもらいます👇
▲ SBI証券 合計評価額：2,369,341円 / 運用収益：−130,691円（−5.2%）
▲ オルカン（つみたて）−3,813円 / S&P500（成長）−126,878円
▲ビットコイン 合計：932,924円（暗号資産711,447円 / 日本円221,477円）前日比 −0.99%|
新NISA 合計 2,369,341円 −130,691円 （−5.2%） |
オルカン つみたて 積立スタート✅ −3,813円 （−3.81%） |
コインチェック BTC 932,924円 前日比 −0.99% 暗号資産 711,447円 |
※2026年3月末時点のスクショをもとに記載しています。相場は日々変動します。
1ヶ月目は−2,069円だったのに…2ヶ月目は−130,691円😢 円安・相場下落のダブルパンチ
「なんでこんなに増えたの？」と思った方、正直な理由を話します。
1ヶ月目と2ヶ月目の間で、円安が進んだり、米国株の調整局面が続いたりと、相場環境が厳しかったんです。
でも長期投資だから——その理由を次の体験談で説明しますね👇
結論：2ヶ月目は含み損が一気に拡大しました。でも「毎月自動で積み立てられている」という仕組みが、最大の安心感になっています✨
体験談｜2ヶ月目に起きたリアル
1ヶ月目よりは慣れてきた気がします。それでも−13万円という数字を見たときは、さすがにドキッとしました。
「一旦止めようかな」「売ったほうがいいかな」という気持ちが頭をよぎったのも正直なところです😩
ついにオルカン積立がスタート。でも即・含み損😅
「積立スタート！」→「あ、もう−3,813円🙃」というスピード感💡
1ヶ月目に「まだ積立始まってない」という状態だったオルカン（つみたて投資枠）が、4月7日についに初回買付されました！月10万円・三井住友カードNLのクレカ積立です。
でも喜んだのも束の間。スクショ時点で早速−3,813円（−3.81%）の含み損になっていました笑。
「相場って容赦ないな」と思いつつ、これが毎月続いていくのが積立投資の本質だと思うと、なんか逆に落ち着きました😌
ドルコスト平均法って、「安いときにも買い続けることで、平均購入価格を下げていく」という考え方ですよね。
含み損の今が、実は「安く買えている時期」かもしれない——そう思うと、気持ちが少し楽になります。
📎 オルカン・S&P500の選び方はこちら：
S&P500の含み損が−126,878円に拡大…
1ヶ月目の−2,069円が、2ヶ月目には−126,878円に…⚡ さすがに凹んだ
一番ダメージが大きかったのはS&P500（成長投資枠・240万円一括）の−126,878円（−5.29%）です。
1ヶ月目はほぼ誤差レベルの−2,069円だったのに、2ヶ月目でここまで広がるとは思っていませんでした。
「一括投資って怖いな…」と思った瞬間です。
ただ、冷静に考えると——
✅ 投資元本240万円に対して−126,878円＝−5.29%
✅ 長期投資では±10〜20%の変動は普通に起こる
✅ 「今が底かどうか」は誰にもわからない。だから持ち続けることが答え
コインチェックのBTCも含み損。でも保有継続
コインチェック：932,924円（前日比 −0.99%）🪙
コインチェックのBTCは、スクショ時点で合計932,924円（暗号資産711,447円 / 円建て221,477円）、前日比 −0.99%でした。
1ヶ月目（966,737円）と比べると若干減少していますが、BTCは元々値動きが大きいのである意味想定内です。
新NISAもBTCも、どちらも含み損の2ヶ月目——でも両方とも動かしていません😌
比較｜1ヶ月目→2ヶ月目の変化を数字で整理
「並べると変化がくっきり見えてきます」🤔
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1ヶ月目（3月初旬）
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2ヶ月目（3月末）
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新NISA 合計評価額
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2,397,961円
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2,369,341円
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新NISA 運用損益
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−2,069円（−0.09%）
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−130,691円（−5.2%）
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オルカン（つみたて）
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初回買付前（4/7予定）
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✅ 積立スタート → −3,813円（−3.81%）
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S&P500（成長）
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−2,069円（−0.09%）
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−126,878円（−5.29%）
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コインチェック BTC
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966,737円
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932,924円
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含み益になった回数
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ほぼなし
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1〜2回のみ
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メンタル面
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毎日アプリを確認😰
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頻度が少し減ってきた🌱
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数字だけ見ると「1ヶ月目より悪化した」となりますが、一番の変化はメンタルの落ち着き具合です。−13万円という数字を見ても「まあ長期だし」と思えるようになってきたのは、成長かなと😌
「慣れること」が2ヶ月目の最大の収穫かもしれません。
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注意点｜含み損が続く時期に気をつけること
含み損中にやってしまいがちなNG行動があります⚠️
⚠️ 含み損期間のNG行動・注意点
❌ 焦って売却する：売ると損失が確定します。長期投資は「保有し続けること」が基本戦略です
❌ 毎日アプリを確認しすぎる：一喜一憂して疲弊します。週1〜月1の確認で十分です
❌ 「今が底かも」と追加入金しすぎる：余裕資金の範囲内で動くのが鉄則。育休中は特に注意
❌ 生活費まで投資に回す：生活防衛資金（3〜6ヶ月分）を確保した上で投資しましょう
※私の個人的な体験・考えに基づくものです。投資判断はご自身の状況に合わせてご検討ください。
次に読むべき記事🌸
気になるものから読み進めてください💪
📌 運用記録シリーズ
【資産公開】新NISA運用1ヶ月目の結果｜S&P500一括240万円＋ビットコイン
ビットコインに100万円投資した結果｜含み損・注文履歴・買い方を公開
📌 新NISAの基本・運用方針
【総まとめ】新NISA・証券口座・クレカ積立・ビットコイン完全ガイド
【2026年最新版】新NISA完全ガイド｜初心者ママでも迷わない結論・手順・注意点
【2026年版】新NISA運用ガイド｜S&P500・オルカン・比率の決め方まとめ
新NISA『インデックス投資』が最強な3つの理由｜育休中ママの投資に向いてる理由
📌 リスク・不安を解消したい方へ
新NISAは元本割れするの？初心者ママ向けに原因・対処法・運用結果を解説
📌 ビットコイン・コインチェック関連
みんなのコイン vs コインチェック｜初心者ママはどっちを選ぶ？
FAQ｜よくある質問
よくある疑問、一つずつ答えます🐾
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Q
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含み損−130,691円…売ったほうがいい？ |
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A
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私は売りません。長期投資を前提にしているので、今売ると損失が確定してしまいます。相場の下落は一時的なケースも多く、10年後の水準は誰にも予測できません。「持ち続けること」が私の戦略です😌 |
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Q
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S&P500を一括で買ったのは失敗だった？ |
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A
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今の時点では「あ〜やっぱり積立にすれば良かったかな」という気持ちも正直あります笑。でも、長期で見れば一括も積立も大差ないというデータもあるので、気にしすぎないようにしています。成長投資枠240万円をNISA枠内で活用できたのはメリットです✅ |
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Q
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コインチェックとみんなのコイン、どっちがいい？ |
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A
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私はコインチェックを使っています。使いやすさ・知名度・アプリの見やすさが決め手でした。みんなのコインは三井住友カードNLとの連携でポイントがもらえる特徴があります。詳しい比較はこちらの記事をどうぞ😌 |
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Q
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育休中でも積立を続けるべき？ |
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A
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生活防衛資金（3〜6ヶ月分の生活費）が確保できているなら、続けるのも一つの選択肢です。私は育休手当の範囲内で無理なく続けられる額に設定しています。生活費の確保が最優先！投資はその次です。 |
まとめ｜−130,691円でも「続けること」が2ヶ月目の正解でした
含み損−13万円でも「やめなかった」こと、それが2ヶ月目の成果です🎉
投資2ヶ月目（2026年3月末時点）は、1ヶ月目よりも含み損が大きく広がる結果になりました。それでも続けている理由は一つ：長期投資は「今」の数字で評価するものじゃないと信じているから😌🌸
✅ 新NISA合計評価額：2,369,341円 / 運用収益 −130,691円（−5.2%）
✅ オルカン（つみたて）：積立スタート！→ −3,813円（−3.81%）
✅ S&P500（成長）：−126,878円（−5.29%）
✅ コインチェック BTC：932,924円（前日比 −0.99%）
✅ 含み益になったのはこの1ヶ月でたったの1〜2回
3ヶ月目（5月）も引き続き正直に公開します🌱
更新はXでお知らせ → @yukiqoom
新NISA・証券口座・クレカ積立・ビットコインまで、「とりあえずこれだけ読めば迷わない」という記事をひとつにまとめたページがあります👇 📋 初心者ママの金融ガイドまとめを見る →新NISA・証券口座・クレカ積立・ビットコイン 全部まとめてあります |
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